舒筋健腰丸-健康关注 ：腰椎间盘突出症患者的饮食到底应该注意哪些 ？

　　骨科疾病中腰椎间盘突出的症状是表现的最明显的 ，仅仅了解症状是不够的对于患者来讲最重要的就是了解腰椎间盘突出的饮食注意点 ，那么腰椎间盘突出的饮食注意点到底有哪些呢?

>>>术前适合吃什么 ？

　　腰椎间盘突出的饮食在手术前要注意适当的补充蛋白质 ，每日蛋白质的量可达100-150克左右 ，尽量选择富含优质蛋白质的食物 ，如奶制品 、蛋类 、动物的肝肾等 ，每日6餐 。术前一天晚上可多吃些无脂的糖果 。

>>>术后适合吃什么 ？

　　手术后能进食 ，首先以蔬菜水果为主 ，多喝新鲜的果汁 。注意蛋白质的补充 ，最好选用牛奶 、蛋黄 、酸奶等 。少喝茶和咖啡 。注意少食多餐 。

>>>康复发烧期适合吃什么 ？

　　在康复发烧期 ，腰椎间盘突出的饮食要注意补充钙 、镁 、维生素等 ，饮食多样化 ，少喝可乐类饮料 。如果饮食量少 ，可以适当吃一些营养补充剂 。

　　以上所介绍的这些信息就是关于腰椎间盘突出的饮食注意点 ，相信通过上文的介绍之后大家都应该对腰椎间盘突出的饮食注意点有了一定的了解了吧 ，希望你能抓住这些腰椎间盘突出的饮食注意点 ，祝各位患者早日康复 。

1 、黑木耳

2 、十字花科蔬菜

像油菜 、青菜 、芥菜 、卷心菜 、萝卜等

3 、明目类食物

如枸杞 、菊花 、决明子等

4 、富含必需脂肪酸和维生素的食物

牛奶 、蛋 、肝 、茄子 、扁豆 、黄瓜 、番茄 、香蕉 、苹果 、绿豆等

5 、蘑菇是最强悍的抗辐射食物